胡桃日記胡桃作息時間介紹

胡桃日記胡桃作息時間介紹

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胡桃日記胡桃作息時間

1、起床時間

早上8點(diǎn)，范圍是7:30-8:30。

2、吃飯時間

早上8點(diǎn)、中午12點(diǎn)、晚上6點(diǎn)。

3、睡覺時間

晚上11點(diǎn)，范圍是(晚上10點(diǎn)-第二天早上8點(diǎn))。

4、活動時間

起床后，睡覺前，飯點(diǎn)除外的所有時間。

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