吃瓜子相當(dāng)于喝油這個(gè)說法對(duì)嗎 螞蟻莊園今日課堂答案

吃瓜子相當(dāng)于喝油這個(gè)說法對(duì)嗎 螞蟻莊園今日課堂答案

吃瓜子相當(dāng)于喝油這個(gè)說法對(duì)嗎

一、瓜子的脂肪含量很高，所以吃瓜子相當(dāng)于喝油，這個(gè)說法

太夸張，不足為信

非常對(duì)

二、2021年5月6日正確答案

太夸張，不足為信

三、答案解析

雖然說由于瓜子的熱量和油脂確實(shí)比較的高，不過它和喝油可是不能相提并論的，而且瓜子和我們?nèi)粘３缘氖秤糜椭械闹�肪含量還是有所差異的，一般對(duì)于食用油來說，它基本就是油脂成分，其脂肪酸的含量大概在99%以上，不過對(duì)于瓜子的油脂含量最多是占了一半，而剩余的另一半還有不少的蛋白質(zhì)。

所以說，如果從營(yíng)養(yǎng)成分上來說，瓜子相對(duì)來說還是比較豐富的，而且瓜子中還含有部分的碳水化合物成分，而且由于我們平時(shí)在吃瓜子的時(shí)候也不會(huì)一次性就吃那么多，有時(shí)候吃一兩把就差不多了，所以說油脂的攝入量也不會(huì)那么的高。

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