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小雞寶寶考考你飯后立即運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃下垂，這種說(shuō)法

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　|　時(shí)間：2021-06-17 09:29:21 |　閱讀：139　|　標(biāo)簽：支付寶　 |　分享到：

小雞寶寶考考你飯后立即運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃下垂，這種說(shuō)法，快來(lái)看看吧！

小雞寶寶考考你飯后立即運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃下垂，這種說(shuō)法

不科學(xué)

正確

正確答案：不科學(xué)

答案解析：

飯后宜馬上運(yùn)動(dòng)，民間傳說(shuō)稱是因?yàn)椤帮埡罅⒓催\(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃下垂”，這是一種認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤。

最常見(jiàn)的胃下垂原因?qū)嶋H上是腹肌薄弱，腹腔壓力低的無(wú)力型體型（即體型瘦長(zhǎng)的人），和飯后是否運(yùn)動(dòng)沒(méi)有直接關(guān)系，雖然有些胃下垂嚴(yán)重的病人可能在飯后立即運(yùn)動(dòng)會(huì)有不適，但并不是運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胃下垂，而且科學(xué)的鍛煉反而可以增強(qiáng)核心肌肉群的力量來(lái)改善病情。

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