Apple Watch 的健康和健身特性是它最大的賣點。很多人說這款手表的這個特性幫他們減肥了，或者是增加了他們平常的運動量。曾經(jīng)還有一個人因為 Apple Watch 的心率傳感器而被救了一命。我主要使用這款手表內置的 Workout 應用來追蹤我的晨跑。和第三方應用相比，這款應用使用起來更加容易，響應度更高。此前我以為隨著 watchOS 2 的發(fā)布，這些第三方應用會變得更好，事實證明是我想太多了。
至少到目前為止，距離 watchOS 2 發(fā)布已經(jīng)有了好長一段時間，我發(fā)現(xiàn)這些應用在追蹤用戶鍛煉方面和以前相比并沒有什么不一樣的地方。有兩款應用——Nike+ Running 和 MapMyRun——到現(xiàn)在還沒有針對 watchOS 2 更新，相比另外兩款已經(jīng)更新的應用—— Runtastic 和 Runkeeper——它們真的是非常慢。
Runkeeper 現(xiàn)在可以說是 Apple Watch 跑步應用中的佼佼者，因為它是唯一一款（除了原生的 workout 應用之外）不需要 iPhone 便可以追蹤用戶跑步數(shù)據(jù)的應用。Runtastic 雖然已經(jīng)可以在 Apple Watch 上原生運行，也能夠追蹤用戶心率，但是如果沒有 iPhone 的話它就用不了。它會可憐兮兮地提示用戶，因為連接不上 iPhone，請先連接 iPhone 然后再開始活動追蹤。你跑步的時候，如果還同時帶上 iPhone，Runtastic 就會顯示你的心率，但是如果你不升級到 Runtastic Pro，那么它就不會幫你保存數(shù)據(jù)以便過后查看。Runtastic 曾經(jīng)是我最喜歡的第三方跑步應用，不過現(xiàn)在已經(jīng)被 Runkeeper 取而代之。
Runkeeper 現(xiàn)在可以快速地通過 Apple Watch 來加載數(shù)據(jù)，不再需要 iPhone，雖然速度和 workout 相比有點慢，但也是在可接受的范圍之內。Runtastic 就不一樣，它問題多多，反應遲鈍，還常常會問我要不要結束鍛煉等。（我覺得如果每次我抬起手來想要查看數(shù)據(jù)的時候，都需要點擊一下屏幕，這還有什么意義，我想要的是一抬起手腕就能夠看到這些數(shù)據(jù)。）
Apple Watch 沒有內置 GPS，所以如果你想統(tǒng)計里程數(shù)的話，那還是得帶著 iPhone，這樣你就可以在跑步應用中查看地圖。如果你不需要查看地圖，那么你也可以將 Apple Music 或者 iTunes 播放列表同步到 Apple Watch 上，出門跑步的時候就只需要一副藍牙耳機即可，不需要帶手機。
蘋果給 watchOS 帶來了一次重要的更新，開發(fā)者可以開發(fā)原生 Apple Watch 應用，而不是需要受限于 iPhone。他們可以充分利用 Apple Watch 的心率傳感器、加速計、Taptic Engine、數(shù)碼表冠、麥克風和擴音器等。但是目前沒有幾款應用已經(jīng)更新支持 watchOS 2 了。那么這些開發(fā)者還需要多少時間？
Runkeeper 聯(lián)合創(chuàng)始人兼 CEO Jason Jacobs 表示：“這其中涉及到很多東西。我們需要對 watchOS 1 應用進行完全重寫。我們需要找到手表和手機收集的數(shù)據(jù)之間存在的聯(lián)系，還有如何處理差異�！�
很多用戶在使用跑步應用的時候都喜歡使用同一款應用來測量他們的里程數(shù)，不會隨意更換。雖然很少有用戶會只根據(jù) Apple Watch 上的一款應用數(shù)據(jù)來測量他們的運動量，但是 Apple Watch 本身主要還是針對那些喜歡運動和健身的用戶，去做 iPhone 做不到的事情（比如追蹤心率）。很多用戶還在等著這些應用能夠滿足他們的這些需求，相信未來這些應用能夠進一步完善。
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