Keep是一款具有社交屬性的健身工具類產(chǎn)品。用戶可利用碎片化的時(shí)間，隨時(shí)隨地選擇適合自己的視頻健身課程，進(jìn)行真人同步訓(xùn)練。完成后還可以“打卡”曬成就。你可根據(jù)器械、部位、難度篩選適合自己的課程，一些難度較大的動(dòng)作，你還可以單獨(dú)觀看視頻和文字解析。

Keep app一款移動(dòng)健身指導(dǎo)應(yīng)用，Keep可以隨時(shí)隨地鍛煉，每日記錄你的訓(xùn)練進(jìn)程，針對(duì)不同的人制定不同的健身減肥計(jì)劃，通過Keep和好友對(duì)比每天的變化過程，Keep真是非常的棒的一款健身減肥應(yīng)用，胖子們?cè)撔袆?dòng)了。

多種健身方式，供你選擇。

keep會(huì)針對(duì)不同的訓(xùn)練人群，不同的訓(xùn)練強(qiáng)度和用戶自身情況來(lái)制定合適的健身訓(xùn)練計(jì)劃。

真人同步訓(xùn)練，記錄進(jìn)度。

和其他的健身軟件不同，keep的健身視頻完全由真人錄制，動(dòng)作清晰規(guī)范。而且軟件還會(huì)自動(dòng)同步記錄，用戶只需要跟著做就可以了。

分享健身成果，一起進(jìn)步。

keep匯集全國(guó)各地?zé)釔劢∩淼娜藗兎窒磉\(yùn)動(dòng)成果，曬出好身材。讓用戶結(jié)識(shí)更多的好友，讓健身不再枯燥單調(diào)。

運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)：全方位記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)

訓(xùn)練營(yíng)：和營(yíng)友一起熱血奔目標(biāo)

專屬教練：每個(gè)動(dòng)作都精確規(guī)范

跑步騎行：陪你邁出有氧第一步

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