全能健身寶典是一款手機運動健身軟件,健身達人們的最愛,準備健身強體的用戶最佳選擇,全能健身寶典擁有海量的健身訓練方法,選擇一款合適且喜歡的訓練方法去給自己最好的鍛煉,已達到健身練肌的目的,八塊腹肌不在夢想。
全能健身寶典軟件特色
1.眾多預制的動作分解,跟著動畫圖解進行練習;
2.創(chuàng)建新的練習組,添加說明,自定義主肌群與輔助肌群圖片;
3.為每次訓練做記錄,包括重量.次數(shù).組數(shù),還有你的訓練日歷;
4.創(chuàng)建個性化訓練計劃,自主添加訓練動作;
5.自己設置整套訓練動作,包括重復每個動作的次數(shù)及組數(shù);
6.快速導航功能和手勢功能;
7.可以購買由新浪微薄@FitnessPoint為你制定的私教計劃;
8.給每一個訓練添加備注;
9.可用日歷視圖查看所有訓練日志;
10.編輯備注.