潮汐app是番茄時(shí)間和白噪聲相結(jié)合,幫助專(zhuān)心工作的app。每當(dāng)你想開(kāi)始一段專(zhuān)心投入的時(shí)光,你可以在「潮汐」中選擇一個(gè)自然場(chǎng)景并開(kāi)始專(zhuān)注。接下來(lái)的時(shí)間里,伴著海浪、雨聲、森林、冥想或是咖啡廳的環(huán)境聲音,你會(huì)心無(wú)旁騖專(zhuān)心投入。之后,你可以休息一小會(huì)兒或是繼續(xù)下一段專(zhuān)注。 每一天,都有成千上萬(wàn)的人在潮汐開(kāi)啟專(zhuān)注旅程,和時(shí)間做朋友,遇見(jiàn)更好的自己。
- 總是被各種瑣事打斷,無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)心投入
- 因?yàn)橥涎雍蛻卸,明明很多事情,卻無(wú)法開(kāi)始
- 時(shí)間無(wú)情流逝,不知道如何開(kāi)始新的一天
- 試過(guò)很多時(shí)間管理法,卻依然效率低下于事無(wú)補(bǔ)
- 事情越來(lái)越多,時(shí)間越來(lái)越少,壓力越來(lái)越大
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