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- 專家：喝太多牛奶反而會(huì)缺鈣
- 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間：2015-06-15 閱讀次數(shù)：1746 標(biāo)簽： 缺鈣 牛奶
- “牛奶喝多了會(huì)缺鈣�！闭f(shuō)這句話的，是中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)與健康所的研究員劉愛(ài)玲博士。劉博士介紹，生活中的營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)不少。誤區(qū)一：牛奶補(bǔ)鈣，可以當(dāng)水喝真相：每人每天300毫升最佳，過(guò)量攝入易缺鈣劉愛(ài)玲博士說(shuō)，牛奶含...
