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  • 鐵沙掌的練習方法
    鐵沙掌的練習方法
    來源：互聯(lián)網　時間：2016-03-31　閱讀次數(shù)：21512　 標簽： 鐵沙掌
    鐵沙掌為軟功內壯陰手之一，又名梅花掌，是將鐵沙浸入特定藥材后，再置入麻袋中，然后透過功法練習而來的掌上真功夫。鐵沙掌，是武林中的一門絕技，歷來只憑師傳口授，精于此技者甚鮮。鐵沙掌功法能使雙手力大無窮，有...
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