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為啥吃了飯就犯困?這種說(shuō)法太荒謬

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng) | 時(shí)間:2016-08-22 20:08:00 | 閱讀:198 |  標(biāo)簽: 和健康 健康秤 健康   | 分享到:

2、讓交感神經(jīng)興奮起來(lái),例如飯后散散步,和朋友聊聊天,有助于打敗“周公”的騷擾。

3、來(lái)杯純正的咖啡,也是不錯(cuò)的選擇!

4、最后,如果真的困,那就想睡就睡吧!小睡片刻,有助于能量的恢復(fù),睡醒后也會(huì)神清氣爽。

為啥吃了飯就犯困?這種說(shuō)法太荒謬

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