為啥吃了飯就犯困？這種說法太荒謬

2、讓交感神經(jīng)興奮起來，例如飯后散散步，和朋友聊聊天，有助于打敗“周公”的騷擾。

3、來杯純正的咖啡，也是不錯的選擇！

4、最后，如果真的困，那就想睡就睡吧！小睡片刻，有助于能量的恢復，睡醒后也會神清氣爽。

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