大學(xué)軍訓(xùn)注意事項 大學(xué)新生軍訓(xùn)應(yīng)該注意什么

13、不要每次拉歌或者喊口號的時候都很用力地喊~~記住你要喊10天的，別頭一天就把嗓子喊壞了。14、一定要站好，不然會死得很慘!宿舍一定要搞好衛(wèi)生。

15、要保管好東西，我去了兩次，兩次都不見了貴重的東西。第一次不見了相機(jī)，第二次不見了水壺，所以要小心。

16、發(fā)下來的軍訓(xùn)服裝要先洗一下啊。

17、同時要多注意休息，中午也有午睡的時間，休息一下備戰(zhàn)下午。如果在軍訓(xùn)過程中，如果真感覺自己不適，不要硬撐，直接打報告和教官說。教官都是會放行的。這也沒有什么丟不丟人可言。

18、還有襪子最好以棉制襪為最佳，鞋里最好墊上軟鞋墊，這樣腳后跟舒服一些，同時對汗腳的同學(xué)對腳臭也有一定的防治作用。

19、軍訓(xùn)階段一定要注意個人衛(wèi)生，衣服要勤洗勤換。保持干凈。

軍訓(xùn)后補(bǔ)充營養(yǎng)

軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補(bǔ)充各種維生素。

注意防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。

注意防曬

出門前半小時就要涂，因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個小時就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過軍訓(xùn)汗出得多，只要教官讓你休息你就涂;含有防護(hù)UVA功能的會比較好，比如還帶有PA字樣的防曬霜。

不要硬撐

軍訓(xùn)中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。

按時作息

軍訓(xùn)期間按時作息，養(yǎng)精蓄銳，為軍訓(xùn)打下良好的硬基礎(chǔ)。

注意溝通

軍訓(xùn)生活中要學(xué)會與同學(xué)溝通，有困難要學(xué)會虛心向同學(xué)和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

★另外：

第一，一切行動聽指揮!(絕對強(qiáng)調(diào)!)

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