探秘：LED燈的藍光會傷害眼睛嗎？

我們打一個比方，藍光是“母親”，而黃光是“兒子”，它們母子倆組團構(gòu)成了“白光”這個單親家庭。

正因為這個原理，所以很多廠家為了提高白光LED的亮度，直接提高藍光的強度，這樣黃光也會相應(yīng)增加，最后形成的白光的亮度也就增加了，但這將造成我們將在后文中要闡釋的“藍光過量”問題。

對LED燈光譜的實際測量

下圖是不同型號的白光LED的光譜實測曲線，我們可以看到400nm到500nm之間的“藍光”有一個很強的峰。

這說明看上去發(fā)白光的LED，但實際上它的光譜里確實含有很強的藍光成分。

藍光對視網(wǎng)膜的影響

那么，既然藍光是白光LED的“母親”，那么眼睛對藍光的感受又是什么樣的呢？

人的眼睛中用來接收光的組織叫做視網(wǎng)膜，如果光源中的400–500 nm藍光波段亮度過高，眼睛長時間直視光源后可能引起視網(wǎng)膜的光化學(xué)損傷。這種損傷主要分為兩類：藍光直接與視覺感光細胞中的視覺色素反應(yīng)所產(chǎn)生的損傷，以及藍光與視網(wǎng)膜色素上皮細胞中的脂褐素反應(yīng)所引發(fā)的損傷。這些光化學(xué)反應(yīng)都會產(chǎn)生大量具有細胞毒性的自由基，破壞視網(wǎng)膜細胞正常生長與工作。

我們也可以換個角度來考慮藍光的危害性。人的眼睛為什么不能接受藍光LED發(fā)出的“過量藍光”呢？因為人類是在太陽系里進化出來的，根據(jù)黑體輻射的維恩位移定律，我們可以通過太陽表面的溫度，計算出太陽光的中心波長在550納米左右，而藍光LED中心波長是465nm，偏離了太陽光的中心波長，所以從進化論角度來說，我們?nèi)祟惖难劬Σ荒芙邮堋斑^量”藍光。

生活中LED藍光過量的檢測標(biāo)準

一般來說，正規(guī)廠家經(jīng)過國家質(zhì)檢上市的產(chǎn)品，不會存在藍光過量的隱患。但有一些LED燈的生產(chǎn)商并不注意控制藍光的強度，他們所生產(chǎn)的LED燈具中藍光是“過量”的，對眼睛存在藍光輻射損害。

生活中，可以發(fā)出藍光的光源有很多——浴霸、平板顯示器、LED霓虹燈、熒光燈、液晶顯示器、ipad、大屏手機等都有背景光源，它們都含有短波藍光。如果藍光是“過量”的，都會影響視網(wǎng)膜，所以應(yīng)避免用眼睛直視光源，并且要注意使用時間，每隔20-30分鐘閉目休息一會兒。

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