牙齦腫痛怎么解決

2.清除附著在牙體表面的菌斑、牙石，使牙面光滑減少刺激，矯治食物嵌塞。

3.適當(dāng)使用維生素C、維生素A及D，以提高肌體抵抗力和修復(fù)能力，有助于牙周組織的修復(fù)。

4.積極治療各種慢性病。

5.局部用藥：可在清除牙垢、菌斑和食物殘渣后應(yīng)用。用3%的過氧化氫溶液或生理鹽水沖洗后涂敷l%碘甘油，亦可用1：5000高錳酸鉀溶液或復(fù)方硼砂溶液漱口，還可選擇性使用含漱藥物，如口泰含漱液、氯己定含漱液等。

6.潔治術(shù)（俗稱洗牙）：徹底清除牙石，控制菌斑，

1.注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習(xí)慣。

2.發(fā)現(xiàn)蛀牙，及時治療。

3.睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。

4.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。

5.忌酒及熱性動火食品。

6.脾氣急躁，容易動怒會誘發(fā)牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。

7.保持大便通暢，勿使糞毒上攻。

8.勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。