導(dǎo)語：面對繁星點點的草莓鼻，很多人都會選擇用牙膏去黑頭的方法，可是MM們總是會反映牙膏刺激皮膚，去黑頭沒有成效。牙膏真的能夠把黑頭導(dǎo)出來嗎？用牙膏去黑頭有哪些注意事項呢？牙膏也可以去黑頭嗎？說起鼻子黑頭很多人都很懊惱，即使用了N多方法還是趕走不了

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-10　閱讀次數(shù)：728　 標(biāo)簽： 黑頭

導(dǎo)語：在各種乳制品中，酸奶之所以會在生活中被人們接受和認可，不僅僅是與酸奶的口感有關(guān)，還與酸奶中所含有的乳酸菌這種成分有關(guān)聯(lián)。但是早晨空腹喝酸奶其實對人體健康是有損害的，早上空腹喝酸奶好嗎？需要提醒大家的是，酸奶雖然好喝且對身體健康有益，但是早

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-10　閱讀次數(shù)：1491　 標(biāo)簽： 酸奶

導(dǎo)語：豆?jié){的脂肪含量有20%左右，但是，在這部分脂肪中，竟然有80%左右都是不飽和脂肪酸。所以，喝豆?jié){來補充脂類是十分有益的。那你知道如何在家里正確打出美味的豆?jié){呢，讓我們一一道來。教你如何打出營養(yǎng)美味的豆?jié){要喝豆?jié){不像以前那么麻煩，買個豆?jié){機就可以

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-10　閱讀次數(shù)：876　 標(biāo)簽： 豆?jié){

導(dǎo)語：魷魚如何烹飪的色香味俱全，先要把魷魚處理干凈。生活中很多人犯難，究竟如何才能清洗干凈魷魚呢？魷魚的腥味比較重，應(yīng)該如何去腥味呢？如何清洗魷魚？怎么去掉魷魚腥味？魷魚含有豐富的蛋白質(zhì)，及人體所必須的氨基酸，大量的�；撬�，大量的膽固醇，鈣、磷

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-09　閱讀次數(shù)：1051　 標(biāo)簽： 魷魚

速凍餃子怎么煮？如何煮餃子不破皮？速凍餃子怎么煮？急凍餃子從冰箱取出后不需解凍即可放入開水中煮，如先解凍，皮會濕，很容易就粘連破爛。應(yīng)把水煮開，放些鹽和油，后放入餃子。用筷子貼著鍋底團團轉(zhuǎn)攪動，使餃子不會聚堆。煮片刻又再攪動，使急凍時粘連在一起

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-09　閱讀次數(shù)：1204　 標(biāo)簽： 速凍餃子

導(dǎo)語：蒸蛋，是一道老幼皆宜營養(yǎng)豐富的家常食譜。今天為大家總結(jié)了10道不同口味的蒸蛋，學(xué)學(xué)看，為自己平淡重復(fù)的生活，添些不同的味道吧~蒸雞蛋又是個技術(shù)活推薦10種蒸蛋方法雞蛋的吃法多種多樣，不少人喜歡蒸著吃。而蒸雞蛋又是一門技術(shù)活，本文為您推薦了十種

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-09　閱讀次數(shù)：3318　 標(biāo)簽： 雞蛋

導(dǎo)語：蒸魚用開水：蒸魚時先將鍋內(nèi)水燒開，然后將魚放在盆子里隔水蒸，切忌用冷水蒸，這是因為魚在突遇高溫時，外部組織凝固，可鎖住內(nèi)部鮮汁。最營養(yǎng)的燒魚方法1、煎魚防粘鍋：可在燒熱的鍋里放油后再撒把鹽，也可凈鍋后用生姜把鍋擦一遍，但在煎魚時不要經(jīng)常翻

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-09　閱讀次數(shù)：1265　 標(biāo)簽： 燒魚

導(dǎo)語：如果你希望自己的果汁營養(yǎng)能夠得以保證，那么，在生活當(dāng)中就要注意這些榨果汁的細節(jié)問題，只有這樣，一杯鮮榨果汁才能夠得到保證。如何在家榨出一杯比較營養(yǎng)的果汁相信很多人都會選擇自己在家里來榨果汁，那么，到底如何在家里榨出來的果汁兒才是比較符合營

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-09　閱讀次數(shù)：3407　 標(biāo)簽： 果汁

導(dǎo)語：我們很多人都是知道木瓜和牛奶一起喝的時候是可以幫助我們女性養(yǎng)顏豐胸的，但是我們不少人都是不知道該如何自制木瓜牛奶的，下面我們就給大家說說如何自制木瓜牛奶吧。三種木瓜牛奶讓你在家享受健康木瓜牛奶的第一種做法材料：木瓜150克，牛奶200cc.(約1大

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-09　閱讀次數(shù)：801　 標(biāo)簽： 木瓜牛奶

導(dǎo)語：上海，是一個國際性的大都市，而上海菜也跟著出名了，所以我們很多北方人也是會選擇吃一些上海菜的，所以下面我們就給大家說說如何在家制作美味上海菜吧。兩道上海家常菜讓你在家享受美味糖醋胡蘿卜材料：胡蘿卜2根，芝麻適量，食鹽，醋，白糖，芝麻油做法

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-09　閱讀次數(shù)：649　 標(biāo)簽： 上海家常菜

導(dǎo)語：長期不吃肉對于我們的健康其實也是沒有好處的，所以我們應(yīng)該選擇一些能開胃又不油膩的肉類的吃法。所以下面今天就給大家介紹一到香橙雞翅的做法吧。春季開胃菜香橙雞翅讓你飽口福材料：雞翅400克，橙子2個;調(diào)料：生抽1大匙、蜂蜜1大匙、白醋1大匙、清水一碗

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-09　閱讀次數(shù)：540　 標(biāo)簽： 香橙雞翅

導(dǎo)語：很多的蔬菜都是一定的養(yǎng)生功效的，而百合就是有很好的養(yǎng)心安神的功效的，但是有不少為了如何吃百合而發(fā)愁的，所以下面我們就給大家說說夏季如何吃百合才能有效的保證健康吧。生活中三款百合吃法讓你輕松養(yǎng)心安神1、百合銀花粥【用料】：百合50克，洗凈;再取

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-09　閱讀次數(shù)：1029　 標(biāo)簽： 百合

導(dǎo)語：在眾多的涼面中，四川的涼面是比較出名的，而且我們也是可以在家自己做的，下面我們就給大家說說四川涼面的做法吧。手把手教你四川涼面的正確做法主料：面條500克、小麥面粉700克輔料：雞蛋2個、黃瓜少許調(diào)料：食鹽4克、醋半勺、蒜(汁)、生抽半勺、香油3克

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-09　閱讀次數(shù)：1551　 標(biāo)簽： 四川涼面

導(dǎo)語：小米是大家公認的具有養(yǎng)胃功效的食物。小米平常的做法無非是小米粥或者蒸米飯時摻雜一些。今天呢，我們要教給大家的是一道關(guān)于小米的肉菜!營養(yǎng)降火養(yǎng)胃美食之小米蒸排骨小米是大家公認的具有養(yǎng)胃功效的食物。小米平常的做法無非是小米粥或者蒸米飯時摻雜一

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-09　閱讀次數(shù)：814　 標(biāo)簽： 小米蒸排骨

導(dǎo)語：大量的中藥保存很不容易，尤其夏天濕度高，更是有很多藥材會遭殃。中藥不外乎會長霉、長蟲兩種問題，現(xiàn)在幾乎都是一斤裝的小包裝，所以沒拆封的比較沒有長霉的問題。中藥的保存方法一、個人中藥保存中藥的保存其實很簡單，冷藏就是了。二、藥店的中藥保存大

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-03-09　閱讀次數(shù)：1119　 標(biāo)簽： 中藥