孤獨(dú)者們對(duì)社交技能更“懂行”

大部分人應(yīng)該都不喜歡孤獨(dú)的感覺(jué)。對(duì)于那些“注孤生”(注定孤獨(dú)一生）的人，由來(lái)已久的理論認(rèn)為，他們陷入孤獨(dú)的成因是社交技能的缺乏。然而，美國(guó)最新研究表明，這個(gè)理論是對(duì)孤獨(dú)者的莫大誤解——孤獨(dú)的人不但掌握社交技能，而且往往在被要求其展示對(duì)社交技能的理解時(shí)，顯得比不孤獨(dú)的人更“懂行”。換句話(huà)說(shuō)，孤獨(dú)者們?nèi)狈�將社交技能施展出�?lái)的通道，這項(xiàng)研究也許將為我們提供理解孤獨(dú)者的全新視角。

孤獨(dú)者們對(duì)社交技能更“懂行”

我們知道，被孤立不僅帶來(lái)心理上的創(chuàng)傷，更影響身體健康。今年初發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，孤獨(dú)會(huì)將一個(gè)住院病人死亡的可能性拔高26%，這一比率與肥胖癥造成的效果相當(dāng)，種種負(fù)面影響引發(fā)研究者開(kāi)始對(duì)孤獨(dú)現(xiàn)象刨根問(wèn)底。來(lái)自美國(guó)富蘭克林馬歇爾學(xué)院的研究表明：大部分孤獨(dú)者們并不缺乏社交技能，但他們?cè)诿鎸?duì)社交壓力時(shí)有發(fā)揮失常的傾向。該研究結(jié)果發(fā)表在《個(gè)性與社會(huì)心理學(xué)通報(bào)》上。

團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人梅根·L·諾爾斯教授設(shè)計(jì)了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，首先測(cè)出被試們的孤獨(dú)指數(shù)，然后測(cè)試他們的社交技能，包括通過(guò)面部表情來(lái)辨認(rèn)人類(lèi)情緒的能力等，他發(fā)現(xiàn)，那些孤獨(dú)指數(shù)高的人，在得知自己正接受社交能力測(cè)試時(shí)，他們表現(xiàn)較差，反之，在不知道這是社交技能測(cè)試的前提下，他們甚至比孤獨(dú)指數(shù)不高的人更精于辨別情緒。也就是說(shuō)，從技術(shù)上講，孤獨(dú)者們也許并不缺乏社交能力，他們只是沒(méi)有把這種能力用出來(lái)而已。

對(duì)此，中科院心理研究所的心理咨詢(xún)師張曉慶認(rèn)為，這項(xiàng)研究從某種程度上印證了前人探索的成果：人愈是孤獨(dú)，愈能準(zhǔn)確地讀懂面部表情、聽(tīng)清人語(yǔ)調(diào)背后暗藏的情緒。“正因孤獨(dú)者們渴望獲得歸屬和人際交往，他們才對(duì)與情緒相關(guān)的蛛絲馬跡更加上心�！睆垥詰c說(shuō)。好比一個(gè)考試前花了大量精力準(zhǔn)備的考生，他對(duì)成績(jī)的預(yù)期值肯定比完全沒(méi)復(fù)習(xí)的學(xué)生要高，過(guò)分希望不要搞砸，反而會(huì)導(dǎo)致他們想得太多、瞻前顧后，結(jié)果適得其反�！叭绻�孤獨(dú)感還沒(méi)到達(dá)病癥的程度，解決社交障礙在很大程度上是如何減輕其焦慮的問(wèn)題�！睆垥詰c說(shuō)。

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