據(jù)美國之音報導，近日有一項新的研究顯示，孕婦適量飲用咖啡，不會傷害腹中的胎兒。俄亥俄州全國兒童醫(yī)院的研究人員在《美國流行病學雜志》撰文說，適量攝入咖啡因不會對孩子的智力產(chǎn)生負面影響，也不會導致行為問題。全國兒童醫(yī)院圍產(chǎn)期研究中心的首席研究員馬克

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1004　 標簽： 胎兒 喝咖啡

1、白天兩三次將雙手放在腹部：深吸氣時收腹，呼氣時將腹肌隆起頂住手，連續(xù)做10至15次。2、每天堅持腹部按摩：取站位或臥位，雙手掌心緊貼腹部，按順時針方向按摩15分鐘，每天一次，一定要堅持不懈。3、白天你必須隨時都想著收腹的習慣：坐著的時候，應挺直腰背

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1058　 標簽： 上班族 減肥

中國廣西云貴高原的巴馬，巴基斯坦喜馬拉雅山的罕薩、厄瓜多安地斯山的威卡班巴，以及俄羅斯高加索山的阿布哈茲等地區(qū)，是目前國際上公認的幾大長壽村，這些地區(qū)里，老人超過百歲的情況相當常見。根據(jù)2004年的紀錄，巴馬村有74位百歲人瑞，相當于每3200人就有一位

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1305　 標簽： 長壽

減輕魚肉腥味腥味重的食材，如海鮮、牛羊肉等，用淘米水浸泡后就會很容易地去除腥味，烹飪起來味道更加鮮美。1.咸魚用清水沖洗干凈。2.淘米水倒入盆中，加入50克食用堿面，攪拌均勻。3.放入咸魚，沒入淘米水中，浸泡3小時，然后直接烹飪。碗碟去油污淘米水一經(jīng)加

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1175　 標簽： 淘米水

1、熄火不關閉車內(nèi)空調(diào)很多汽車專家建議，最好在熄火前一兩分鐘，把車內(nèi)空調(diào)關閉。這樣可以避免下次車輛啟動時，發(fā)動機會帶著空調(diào)的負荷啟動。此外，還可以起到干燥空調(diào)出風口、防止空調(diào)內(nèi)滋生細菌的作用。開啟空調(diào)的正確做法是，啟動車子2、3分鐘后，發(fā)動機已得

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1151　 標簽： 開車習慣

紫砂鍋有毒嗎？先不急我們來了解一下什么叫做是紫砂和相關的生活小常識小知識先。紫砂是中國獨有的礦產(chǎn)資源，又稱“五色土”，深藏于山腹地層中，是天然的陶土,紫砂陶器起源于宋代，盛于明清，迄今已有一千余年的歷史，世人贊之“土與黃金爭價，世日趨華”。紫砂

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-26　閱讀次數(shù)：2066　 標簽： 紫砂鍋

高血壓是一種影響心血管系統(tǒng)的嚴重疾病，容易引起心臟并腦中風、動脈硬化等嚴重并發(fā)癥。中醫(yī)認為高血壓是氣血循環(huán)受阻所致。用吹風機溫灸曲池穴與少海穴，也能有效消除氣血阻滯、降低血壓，經(jīng)常以吹風機溫熱，還能達到改善體質(zhì)的作用。曲池穴曲池穴是手陽明大腸經(jīng)

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1674　 標簽： 吹風機 高血壓

一到冬天，火鍋店的生意特別好，喜好吃火鍋的人可要小心，除了吃下高熱量外，還容易攝取過多鈉，導致鈣離子加速流失，甚至高血壓上身！火鍋湯頭、食材、醬料含鈉量都很高，對高血壓高危險群，如家族病史、肥胖、動脈硬化患者，吃完火鍋后就容易使血壓升高。鈉可調(diào)

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-26　閱讀次數(shù)：1686　 標簽： 危害 火鍋

沒想到柚子皮泡水竟可消除疲勞中醫(yī)認為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用;柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。所含有的柚皮甙可以降低人體血液的粘滯度，起到了很好的預防

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-26　閱讀次數(shù)：1206　 標簽： 疲勞 柚子皮

蕁麻疹來去如風蕁麻疹有急性和慢性，急性類似典型的過敏反應，主要是食物或藥物引起，若持續(xù)6周以上就屬于慢性。國外研究證實，有1/3的慢性蕁麻疹患者，經(jīng)過調(diào)整飲食后癥狀可獲得明顯改善，甚至不再發(fā)作。蕁麻疹從古代至今有幾個不同稱法，在春秋戰(zhàn)國時代稱其為風

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-26　閱讀次數(shù)：1127　 標簽： 過敏 蕁麻疹

1.總是把電充到100％有的人好像有電力恐慌癥，一看到手機電池低于90％，就急著要去充電。其實，把手機充到飽并非強化電池的有效方式。專家建議，讓電池維持在30%至80%之間，手機用起來才是最順暢、最有效率的。所以，手機不要充一整夜，而是在日常使用中“少量多

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-26　閱讀次數(shù)：1648　 標簽： 充電 手機

減脂茶：現(xiàn)代人壓力大、應酬多，長期累積下來，容易產(chǎn)生壓力肥，可以利用玫瑰、炒決明子等中藥來進行調(diào)理，可疏肝理氣瘦腰腹。玫瑰有健胃利尿，決明子能促排便，常喝減脂茶可減掉堆積在腹部的油脂。玫瑰決明消脂茶：玫瑰1錢、薄荷1錢、炒決明子3錢、山楂2錢，裝進

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-26　閱讀次數(shù)：746　 標簽： 喝茶

超強食物1：柳橙柳橙(orange)富含維生素C有助軟便，豐富的纖維能幫助排便順利，柳橙當中還含有柚皮苷(naringenin)，具有類似瀉藥的作用，對排便也有助益。超強食物2：杏仁杏仁含有豐富的鎂，對腸胃有好處。國外營養(yǎng)專家摩根(MollyMorgan)表示，鎂可以中和胃酸，并

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-26　閱讀次數(shù)：577　 標簽： 便秘

1、黑豆功效補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經(jīng)結束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像我這種腎虛的人，醫(yī)生建議我天天吃，每天抓一把，大概40-50顆。吃了一段時間，明顯感謝腰酸好多了，體溫也比較好。2、阿

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-26　閱讀次數(shù)：1145　 標簽： 懷孕

1.荷爾蒙因素：女性成長過程中，賀爾蒙激素會隨著不同階段變化，青春期、懷孕期的起落變化大，特別是懷孕期因荷爾蒙引起的飲食喜好改變，都容易造成蛀牙。因為荷爾蒙種類與數(shù)量的劇烈改變，原先就有牙周病的人，在這個階段病況也容易加重惡化。男性賀爾蒙則不會有

來源：互聯(lián)網(wǎng)　時間：2016-02-26　閱讀次數(shù)：894　 標簽： 蛀牙