1、減少戴帽子的次數(shù)
冬天很多人喜歡戴帽子保暖,可是如果帶的時間長會導(dǎo)致頭部皮膚呼吸不暢,通氣不夠。并且帽子緊扣的邊緣會壓迫頭皮,造成緊張感。
2、不要長期扎馬尾
頭發(fā)扎的太緊會引起脫發(fā)或是斑禿,也會造成發(fā)際線后移。所以要經(jīng)常改換造型,習(xí)慣扎馬尾和盤發(fā)的姑娘可以偶爾將長發(fā)放下,緩解一下對頭皮的拉扯。
3、洗發(fā)之前先梳頭
洗發(fā)前,在洗發(fā)之前,可以先用寬版木梳或是手指將頭發(fā)梳順,避免在頭發(fā)打結(jié)的情況下直接進行洗護。洗發(fā)時,先將洗發(fā)水倒在手心,揉搓起泡之后用掌心將泡沫涂抹于頭上,然后用指腹揉勻。洗發(fā)水可以接觸頭皮,但是護發(fā)素一定得涂抹在發(fā)根2CM以上。另外請用溫水洗頭,過熱的水會導(dǎo)致頭皮油脂分泌失衡,過冷的水會導(dǎo)致毛孔收縮,不能徹底清潔。
4、洗發(fā)后自然風(fēng)干
洗頭發(fā)之后其實最好的晾干方法是自然風(fēng)干,如果實在時間來不及想要快點干的話,請以45度斜角,從上往下吹,并且離開頭皮大于一個巴掌的距離。左右搖動吹風(fēng)機,不要讓它固定在一個位置很久。
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